Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Раздолбанные крестьянки / Paysannes a demonter (2020) WEB-DL
В деревенской глубинке, эти забытые бабёнки иногда нуждаются в удовлетворении своих сексуальных потребностей! К счастью, у ребят есть кое-что в ...
Измены Большезадых Подруг 2 / Cheating Bubble Butt Girlfriends 2 (2020) WEB-DL
Джинебра Беллуччи хочет поехать в Америку и обещает Эмилио, что будет относиться к нему хорошо. Она дала ему представление о том, какой могла бы быть ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Календарь

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Интересное

Наши партнеры

Архив новостей

Октябрь 2020 (71)
Сентябрь 2020 (132)
Август 2020 (128)
Июль 2020 (130)
Июнь 2020 (145)
Май 2020 (136)

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Мы ВКонтакте

Это интересно

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Реклама

Реклама

Реклама

Счетчики

Скачать книги бесплатно » Видео Уроки » Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений / С. Бубновский (2016) PDF+DVD
Сообщить о ошибке
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 21-09-2020, 12:43

«Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений» + DVD-упражнениия — новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!».

Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Понять технику упражнений Вам поможет DVD-пособие к этой книге «Урок для начинающих» с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! Помните, что правильное движение лечит, неправильное — калечит.

Оглавление книги:

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений / С. Бубновский (2016) PDF+DVD


Скриншоты DVD











Название: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений
Автор: Сергей Бубновский
Год: 2016
Жанр: Здоровье, опорно-двигательная система, Видеокурс
Язык: Русский
Количество страниц: 158
Формат: PDF + DVD
Качество: Отличное
Размер: 1,44 GB

Скачать: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений / С. Бубновский (2016) PDF+DVD

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/zhit51ikc0mx/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/Rwm74Z1/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/zhit51ikc0mx/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/Rwm74Z1/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/af6e81ea3ebdb059ec17e2927a934c14/DomUrZdor.rar.html

Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8QArA/DomUrZdor.rar
Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Другие новости на эту тему:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Upgrade to Turbo