Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Соблазнительная Мама Моего Друга Том. 85 / My Friends Hot Mom Vol. 85 (2020) WEB-DL
Мама моего друга - самая лучшая! My friend's mom is the best!
Ведьма сучка / Private Movies 29: Witch Bitch (2006) DVDRip (с русским переводом)
Это ночь перед свадьбой агента по недвижимости Стюарта на Мерле. Но ведьма Джил накладывает на него заклятие, чтобы он влюбился в нее. Стюарт бросает ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Календарь

«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Интересное

Наши партнеры

Архив новостей

Сентябрь 2020 (111)
Август 2020 (129)
Июль 2020 (130)
Июнь 2020 (145)
Май 2020 (136)
Апрель 2020 (129)

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Мы ВКонтакте

Это интересно

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Реклама

Реклама

Реклама

Счетчики

Скачать книги бесплатно » Видео Уроки » 50 незаменимых упражнений для здоровья / С. Бубновский (2015) PDF+DVD
Сообщить о ошибке
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 14-09-2020, 17:14
50 незаменимых упражнений для здоровья / С. Бубновский (2015) PDF+DVD

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.

Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!

ОГЛАВЛЕНИЕ

ОТ РЕДАКЦИИ
ПРИНЯТЫЕ СОКРАЩЕНИЯ
ОТ АВТОРА
ЗАБОЛЕВАНИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ (опорно-двигательного аппарата)
РАЗДЕЛ 1. Острые боли в поясничном отделе позвоночника
РАЗДЕЛ 2. Хронические боли в поясничном отделе позвоночника с наличием грыж, протрузий
РАЗДЕЛ 3. Боли в шейном и грудном отделах позвоночника
РАЗДЕЛ 4. Боли в коленных суставах
ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
РАЗДЕЛ 1. Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия)
РАЗДЕЛ 2. Аритмия, блокады сердца
ХРОНИЧЕСКАЯ ОБСТРУКТИВНАЯ БОЛЕЗНЬ ЛЕГКИХ (ХОБЛ)
БОЛЕЗНИ ТАЗОВОГО ДНА У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
ДИСФУНКЦИИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА (дискинезии, запоры)
ГЕМОРРОЙ (хроническое течение вне обострения)
ОПУЩЕНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
«БОЛЬШОЙ ЖИВОТ»
ЦЕЛЛЮЛИТ НА БЕДРАХ
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ВТОРОГО ТИПА









Название: 50 незаменимых упражнений для здоровья
Год издания: 2015
Автор: Сергей Бубновский
Жанр: Здоровье, опорно-двигательная система
Язык: Русский
Количество страниц: 132
Формат: PDF+DVD
Качество: Отличное
Размер: 684 Mb

Скачать: 50 незаменимых упражнений для здоровья / С. Бубновский (2015) PDF+DVD

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/fv3eagnwjf4g/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/SMBJzoo/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/fv3eagnwjf4g/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/SMBJzoo/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/6afae3bed5bf362661ac5182b6df2f1f/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar.html

Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8VWQ3/50_uprazhnenij_Bubnovskii.rar
Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Другие новости на эту тему:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Upgrade to Turbo