Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Неотразимые Анальные Подростки / Irresistible Anal Teens (2020) WEB-DL
Они могут быть просто подростками, но не дайте себя обмануть, наши красавицы - эксперты в мире секса, и есть одна вещь, которая им особенно нравится ...
Групповая свингер оргия французов (Video XXX)
Несколько французских пар познакомились по интернету и договорились встретиться в арендуемой квартире, чтобы обменяться партнерами и впервые ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Календарь

«    Август 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Интересное

Наши партнеры

Архив новостей

Август 2020 (52)
Июль 2020 (130)
Июнь 2020 (145)
Май 2020 (137)
Апрель 2020 (129)
Март 2020 (137)

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Мы ВКонтакте

Это интересно

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Реклама

Реклама

Реклама

Счетчики

Скачать книги бесплатно » Спорт » Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2 / Д.Л. Рудман, К.В. Троянов (2010 - 2013) PDF
Сообщить о ошибке
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 31-07-2020, 10:16

В первой книге рассказывается об общих положениях, скорости ведения поединка, основных принципах выполнения болевых приемов, техники выполнения основных пяти болевых приемов на руки и пяти болевых приемов на ноги. Рассмотрены способы разъединения сцепленных рук противника при атаке рычагом локтя и, наконец, изучено положение, при котором противник лежит на спине, а его атакуют сбоку удержаниями и болевыми приемами.
Во второй книге мы продолжаем изучение приемов борьбы лежа из положения «противник лежит на спине». Будут разобраны положения при атаке со стороны головы, атаки со стороны ног, верхом, комбинации приемов. В эту книгу поместилось еще 115 приемов.

Название: Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2.
Авторы: Д.Л. Рудман, К.В. Троянов
Год: 2010, 2013
Жанр: Боевые искусства, единоборства, самбо
Язык: Русский, английский, французский, испанский
Страниц: 296 + 288
Формат: PDF
Качество: Отличное, много цветных иллюстраций
Размер: 139 МБ

Скачать: Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2 / Д.Л. Рудман, К.В. Троянов (2010 - 2013) PDF

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.cc/ol6txi3fhmq6/Shkola_Sambo_1-2.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/rkIJglv/Shkola_Sambo_1-2.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.cc/ol6txi3fhmq6/Shkola_Sambo_1-2.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/rkIJglv/Shkola_Sambo_1-2.rar.html

Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/921708d0342333df87e87102aed8406f/Shkola_Sambo_1-2.rar.html

Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8khWq/Shkola_Sambo_1-2.rar
Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Другие новости на эту тему:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Upgrade to Turbo