Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Наблюдая за Пумами 4 / Cougar Sightings 4 (2020) WEB-DL
Студия Brazzers представляет новый фильм с деловыми женщинами в их естественной среде обитания. Смотрим и наслаждаемся... Brazzers Studio presents a ...
Мамочки Имеют Значения / MILF Matters (2020) WEB-DL
Когда Логан Лех приносит горячую милфу Шалину Девайн в ее обслуживание номеров, она выплевывает кофе за то, что ей слишком холодно! Логан ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Интересное

Календарь

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Интересное

Наши партнеры

Архив новостей

Октябрь 2020 (88)
Сентябрь 2020 (132)
Август 2020 (128)
Июль 2020 (130)
Июнь 2020 (145)
Май 2020 (136)

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Мы ВКонтакте

Это интересно

Опрос

Как грузиться наш сайт?


Реклама

Реклама

Реклама

Счетчики

Скачать книги бесплатно » Материалы за Октябрь 2020 года
АвторАвтор: admin | ДатаДата: Вчера, 23:56

"Страницы истории" - новая серия исторической литературы зарубежных авторов в чистеньких беленьких обложках. Некоторые книги на русском языке издаются впервые, другие являются переизданиями из серии "Историческая библиотека". Не просто сухие факты, но подробный и яркий рассказ о внешней и внутренней политике государств, о религии и ее роли в повседневной жизни и системе управления. Результатом стала потрясающая мозаика событий, свидетельств и документов, в которой в равной степени важен каждый элемент.

Список книг:
Сьюзен Бауэр. История Древнего мира. От истоков Цивилизации до падения Рима
Сьюзен Бауэр. История Средневекового мира. От времен Константина до первых Крестовых походов
Уильям Бернстайн. Великолепный обмен: история мировой торговли
Уильям Бернстайн. Массмедиа с древнейших времен и до наших дней
Билл Брайсон. Беспокойное лето 1927
Сесили Веджвуд. Тридцатилетняя война
Адриан Голдсуорти. Октавиан Август. Революционер, ставший императором
Адриан Голдсуорти. Падение Запада. Медленная смерть Римской империи
Стивен Гринблат. Ренессанс. У истоков современности
Лев Гумилев. От Руси к России
Мэтью Деннисон. Двенадцать цезарей
Пол Картледж. История Древней Греции в 11 городах
Эрик Х. Клайн. 1177 год до н.э. Год, когда пала цивилизация
Найджел Клифф. В поисках христиан и пряностей
Гордон Корриган. Столетняя война
Бэзил Лиддел Гарт. История Первой мировой войны
Бэзил Лиддел Гарт. Стратегия непрямых действий
Ричард Майлз. Карфаген должен быть разрушен
Джон Норвич. История Англии и шекспировские короли
Джон Норвич. История Венецианской республики
Джон Норвич. История Византии
Джон Норвич. История папства
Джон Норвич. История Сицилии
Линкольн Пейн. Море и цивилизация
Стив Пинкус. 1688 г. Первая современная революция (pdf)
Брендан Симмс. Европа. Борьба за господство
Норман Стоун. Краткая история Турции
Барбара Такман. Августовские пушки
Барбара Такман. Библия и меч. Англия и Палестина от бронзового века до Бальфура
Барбара Такман. Европа перед катастрофой. 1890-1914
Барбара Такман. Загадка XIV века
Барбара Такман. Ода политической глупости. От Трои до Вьетнама
Хью Томас. Золотой век Испанской империи
Хью Томас. Великая Испанская империя
Хью Томас. Подъем Испанской империи
Кэролайн Финкель. История Османской империи
Джон Хейл. Властелины моря
АвторАвтор: admin | ДатаДата: Вчера, 20:56

"Бизнес. Как это работает в России" в 43 книгах - Эта серия на 180 градусов отличается от историй, где «человек из Беверли-Хиллз советует человеку в Магадане выйти из зоны комфорта». В ней собраны книги про нас: российские реалии, наши бизнесмены, инструменты, которые ладят с нашим «особым» менталитетом. Среди авторов и героев — экономисты, предприниматели, трейдеры, гос служащие, финансисты. Их истории вдохновляют, удивляют и заставляют гордиться. Они знают все о том, «как это работает в России».

Список книг:
Gett. Сервис со смыслом - Диана Кодоева (2020).pdf
HR как он есть - Кожевникова Т. (2017).fb2
Агзамов в шоколаде. Взбить бизнес до небес - Ренат Агзамов (2020).pdf
Без офиса. Как создать команду энерджайзеров в тапках - Павел Сивожелезов (2020).pdf
Бизнес как система. Инструменты Black Star - Илья Кусакин (2019).pdf
Бизнес-инсайты. Весь опыт российского ментора №1 в одной книге - Воронин А. (2019).pdf
Бизнес-хакинг. Ищи уязвимости конкурентов — взрывай рынок - Вячеслав Семенчук (2019).pdf
Выход. Как превратить проблемы в возможности - Руднев И. (2019).pdf
Генератор клиентов. Первая в мире книга-тренинг по автоворонкам продаж - Кир Уланов (2019).pdf
Гениальные скрипты продаж. Как завоевать лояльность клиентов. 10 шагов к удвоению продаж - Гребенюк М. (2020).pdf
Дельфины капитализма 2.0. Еще 8 историй о людях, которые сделали все не так и добились успеха - Д. Соколов-Митрич, А. Корк, А. Тестов (2020).pdf
Деньговодство. Руководство по выращиванию ваших денег - Смирнова Н. (2020).pdf
Добавь клиента в друзья. Продвижение в Telegram, WhatsApp, Skype и других мессенджерах - Гогохия И. (2018).pdf
Драйверы роста. Как средней компании стать гигантом - Молчанов Н. (2019).pdf
Искренний сервис. Как мотивировать сотрудников сделать для клиента больше, чем достаточно - Недякин М. (2019).fb2
Как инвестировать, если в кармане меньше миллиона - Тихонов С. (2018).fb2
Как открыть интернет-магазин. И не закрыться через месяц - Верес А.И., Трубецков П.А. (2020).fb2
Корпоративная культура. Как она есть - Кожевникова Т. (2020).pdf
Маркетинг по любви. 70 способов заполучить сердце клиента навсегда - Пометун А. (2017).fb2
Механизм трейдинга. Как построить бизнес на бирже? - Мартынов Т. (2016).fb2
Мотивация как она есть. Как Coca-Cola, Ernst & Young, MARS, METRO Cash & Carry вдохновляют сотрудников - Кожевникова Т. (2019).pdf
Мягкий босс - жесткий босс. Как говорить с подчиненными. От битвы за зарплату до укрощения незаменимых - Сивожелезов П. (2018).fb2
Научная мотивация труда. Всё остальное не работает - В. Бовыкин (2020).pdf
Неправильный бизнесмен. Из жизни ресторатора - Новиков А. (2019).fb2
Ограбление Instagram. Минимум бюджета, максимум прибыли - Соколовский А. (2019).pdf
Оптимизатор бизнес-процессов. Лучшие инструменты управления для повышения эффективности - Александр Сорочан (2019).pdf
От носорога к единорогу. Как управлять корпорациями в эпоху цифровой трансформации - Коровкин В., Орловский В. (2020).pdf
Отдел продаж по захвату рынка - Гребенюк М. (2018).fb2
Пожиратели времени. Как избавить от лишней работы себя и сотрудников - Александр Фридман (2019).fb2
Превосходя ожидания. Выдающиеся истории искреннего сервиса - Недякин М. (2018).pdf
Продавай как бог. Включить сумасшедшую конверсию - Афанасьева С. (2019).pdf
Прочь из менеджмента! Если не знаешь этих правил - Мухортин К. (2019).pdf
Сила Instagram. Простой путь к миллиону подписчиков - Плосков П. (2018).fb2
Стартап. Как начать с нуля и изменить мир - Горный А.А. (2019).fb2
Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать - Портнягин Д. (2018).fb2
Трансформатор 2. Как развить скорость в бизнесе и не сгореть - Портнягин Д. (2018).fb2
Трейдинг для начинающих. Как стабильно зарабатывать на бирже - Витковский В. (2019).pdf
Ты же оратор. Мощные инструменты для выступлений и презентаций - Яныхбаш А. (2019).pdf
Ты можешь! Главная книга для девушек, мечтающих о бизнесе - Назарова А. (2020).pdf
Шифр Уколовой. Мощный отдел продаж и рост выручки в два раза - Уколова Е. (2018).pdf
Я боюсь собеседований! Советы от коуча №1 в России - Сорокина Р. (2018).fb2
Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты - Погодичева Е., Баранова О. (2020).pdf
Это ее дело. 10 историй о том, как делать бизнес красиво - Лаборатория «Однажды» (2020).pdf
АвторАвтор: admin | ДатаДата: Вчера, 14:42

Только для супердевочек. В этой книге содержатся сведения, необходимые каждой девочке, которая стремится стать образованной, воспитанной и творческой личностью. Советы по питанию помогут тебе правильно составить меню, а правила этикета, изложенные на страницах книги, — вырасти настоящей леди. Конечно, мы поговорим и об уроках красоты. Кроме того, в книге представлены лучшие мастер- классы по разным направлениям рукоделия. Открой в себе скрытые способности, овладей новыми знаниями и умениями — и ты непременно станешь примером для подражания!

Только для настоящих мальчишек. В этой книге содержатся сведения, необходимые каждому мальчику, который стремится стать физически развитым, эрудированным и творческим человеком. Улучшить свою физическую форму помогут тебе рекомендации по занятиям спортом и питанию, предложенные в нашей книге. Здесь же рассказывается, как научиться дружить с ровесниками, уважать старших и освоить основы этикета. Расскажем и о том, чем заняться в свободное время - ты сможешь выбрать хобби по душе. Читайте и меняйтесь в лучшую сторону!

Список книг:
Только для супердевочек / Гордиевич Д.И. 2015.
Только для настоящих мальчишек / Туровец Д. 2015.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: Вчера, 12:16

НОВЫЙ убойный боевик от автора бестселлера «Фронтовик. Без пощады!». Новые расследования операфронтовика по прозвищу Стрелок. Вернувшись домой после Победы, бывший войсковой разведчик объявляет войну бандитам и убийцам. Он всегда стреляет на поражение. Он «мочит» урок без угрызений совести. Он сражается против уголовников, как против гитлеровцев на фронте, – без пощады, без срока давности, без дурацкого «милосердия». Это наш «самый гуманный суд» дает за ограбление всего 3 года, за изнасилование – 5 лет, за убийство – от 3 до 10. А у ФРОНТОВИКА один закон: «Собакам – собачья смерть!» Его крупнокалиберный лендлизовский «Кольт» не знает промаха! Его надежный «Наган» не дает осечек! Его наградной ТТ бьет наповал!
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: Вчера, 10:30

Полный курс английского языка (Американский вариант) - Программа направлена на развитие разговорной речи, навыков восприятия языка на слух, чтения, устного и письменного перевода. Содержит полный курс грамматики, подкреплённый системой упражнений и тестов. Курс озвучен носителями языка.

Особенности курса:
- изложение теории с поясняющими примерами;
- специальный аудио-визуальный тренажер для прослушивания аудиозаписей;
- "тесты на понимание", диктанты на английском языке;
- словарь для каждого урока;
- регулируемая сложность "тестов на понимание" и диктантов;
- сохранение в журнале Истории результатов выполнения тестов и диктантов;
- удобная система навигации по урокам, возможность делать закладки и производить фильтрацию оглавления;
- раздельный учет пользователей программы;
- индивидуальные настройки пользователей;
- русский и английский интерфейс программы.

Курс включает в себя 3 уровня:
Beginner (начинающий)
Intermediate (средний)
Advanced (продвинутый)

Курс включает в себя 3 уровня:
Beginner (начинающий)
Intermediate (средний)
Advanced (продвинутый)
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 23-10-2020, 16:56

В серии «Звезда лекций» публикуются лучшие лекторы, профессора, ученые, любимые своими слушателями и учениками за мастерство изложения, доступность материала и неповторимую харизму. Вы узнаете из этих книг обо всем на свете — от этапов развития кинематографа и комиксов, до истории литературы, живописи и даже музыки!

Список книг:
Архангельский. Герои классики.fb2
Ахметов. Кино как универсальный язык.epub
Басовская. От Калигулы до королевы Марго.fb2
Басовская. От царицы Тамары до д’Артаньяна.epub
Варгафтик. Партитуры тоже не горят.epub
Варкан. Тайны драгоценных камней и украшений.fb2
Волков, Кутузов. Тайная история комиксов.fb2
Гречко. Засекреченное метро Москвы.fb2
Жаринов. Лекции о литературе.fb2
Жаринов. От Гомера до Данте.fb2
Жаринов. От Шекспира до Агаты Кристи.fb2
Жаринов. Сериал как искусство.fb2
Железняк. Культтерапия. Лекции по психологии искусства.epub
Казиник. Погружение в музыку.fb2
Казиник. Тайны гениев.fb2
Кантор. Чертополох.fb2
Кораблёв. Древнегерманский мифологический словарь.pdf
Лейбин. Зигмунд Фрейд и Карл Густав Юнг.epub
Лихачев. Литература - реальность - литература.fb2
Митта. Кино между раем и адом.fb2
Мишенин. Реаниматор культового кино.epub
Сорокина. Искусство и деньги.epub
Червинский. Как хорошо продать хороший сценарий.epub
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 23-10-2020, 14:01

«Моя большая книга» - серия «больших» книг и сборников избранных произведений различных авторов. В серию вошли как средневековые авторы, так и классики Золотого и Серебряного века. Самые знаменитые произведения мировой литературы скомпонованы по объемным томам. Конечно, лучше такие книги иметь дома в бумаге: и красиво, и намекают на развитый интеллект хозяина. Здесь можно найти литературу на любой вкус грустную и веселую, страшную и не очень.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 23-10-2020, 10:31

"Работы по дереву. Проекты и чертежи мебели для дома" - Книга известного британского краснодеревщика и дизайнера мебели представляет собой полное практическое руководство по изготовлению мебели со свежими, инновационными подходами и профессиональными хитростями.
"Каркасные дома своими руками" - В жизни есть занятия, выходящие за пределы простого обеспечения необходимого для существования, которые возвышают нас над миром обыденности, захватывают наше воображение и дают цель в жизни. Деревянное каркасное домостроение из бруса и стало одним из таких занятий.

Список книг:
Работы по дереву. Проекты и чертежи мебели для дома - Марк Рипли (2019)
Каркасные дома своими руками - Бимер Уилл (2019)
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 23-10-2020, 08:42

Серия из 100 книг "Сам себе психолог", в которую вошли книги Жака Саломе, Мэдсена Пири, Станислава Савинкова, Игоря Зорина и других популярных специалистов в области тонкой душевной материи. Издания, вошедшие в серию "Сам себе психолог" затрагивают насущные проблемы и области жизни каждого из нас: взаимоотношения с близкими людьми и коллегами, вопросы интуиции, самооценки, уверенности в своих силах, психология лидерства и многие другие интересные темы.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 22-10-2020, 22:22

Этот видеокурс представляет собой пошаговую систему ежедневных занятий специальными упражнениями, рассчитанную на 8 недель.
Упражнения очень простые и подходят людям любого возраста и любой физической подготовки. Они направлены исключительно на проработку мышц, которые окружают коленные и тазобедренные суставы.

Список уроков:
01. Как пользоваться курсом Атрозу-нет
02. I этап — занятие 1 Артрозу-нет
03. I этап — занятие 2 Артрозу-нет
04. I этап — занятие 3 Артрозу-нет
05. II этап — занятие 4 Артрозу-нет
06. II этап — занятие 5 Артрозу-нет
07. II этап — занятие 6 Артрозу-нет
08. III этап — укрепление лежа бонус-лента 1 Артрозу-нет
09. III этап — укрепление стоя - бонус-лента 2 Артрозу-нет
10. III этап — растяжка Артрозу-нет
11. Бонус — профилактика плоскостопия Артрозу-нет
Артрозу нет 19 сентября

Дополнительные материалы
5 критических ошибок при занятиях упражнениями для восстановления
Как бороться с ВСД и Паническими атакамм (встреча с Павлом Федоренко)
Основы оздоровительной гимнастики для тех кому за 60
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 22-10-2020, 01:08

Журнал "Художественная галерея" - это издание выходило один раз в неделю, начиная с 2004 и по 2008 год. В нем представлена жизнь и творчество одних из наиболее известных и популярных художников, начиная с самой эпохи возрождения и вплоть до наших дней. В этой сборке находятся все 200 выпусков номеров данного журнала.

В каждый номере предоставляются такие постоянные рубрики, как: "Жизнь и эпоха", "Знаменитые работы", "Шедевр", "Стиль и техника", "Картинная галерея" и "Музеи мира". Каждый выпуск посвящен одному из художников, рассказывая о важных событиях в его жизни. Так же в нем проиллюстрированы и прокомментированы лучшие работы автора и предоставлены дополнительные сведения и материалы о направлениях и основных понятиях в живописи.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 21-10-2020, 21:46

Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас видеокурс "Super-Скорочтец + Бонусы". Курс основан на последних достижения в области нейропсихологии и принципов работы мозга. Само по себе скорочтение развивает работу мозга, поэтому в процессе изучения курса вы не только научитесь быстро и эффективно читать, но и ускорите работу мозга: станете быстрее считать в уме, анализировать и структурировать информацию, разовьете многозадачность и память.

Этот курс для вас если вы хотите:
- читать по 3 книги в неделю
- запоминать все прочитанное
- освоить новые навыки с помощью книг
- перейти на новый уровень обработки информации
- дочитать начатые книги до конца
- расширить свой кругозор
- стать интересным собеседником
- ускорить аналитические способности мозга

17 ВИДЕОУРОКОВ:
- Принципы скорочтения. 3 доли мозга
- Самая эффективная стратегия быстрого чтения
- Принципы внимания. Концентрация и многозадачность
- 7 законов памяти, метод оживления, ПАРМы
- Слуховая память, свободное чтение
- Словарный запас. Как измерить и расширить
- Скоростное чтение. Методы увеличения скорости более чем в 3 раза
- Вертикальное чтение, штопор, анаграммы
- Таблицы Шульте
- Интегральный и дифференциальный способ чтения
- Mind карты, слалом
- Финальные замеры: память, внимание, скорость чтения, понимание

- 98 упражнений
- 4 видеоконференции
- 10 приложений в телефоне для активации мозга
- список книг подходящих для развития скорочтения
- тибетские техники работы с объемным зрением
- утренняя медитация для работы мозга

Бонусные УРОКИ
Бонус. Как научить ребенка скорочтению
Бонус. УВЕЛИЧЬ СВОЙ СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС
Бонусный блок. Как формировать привычки достижений
Бонусный блок. Техники запоминания 50 иностранных слов в час
Бонусный урок. Комплекс нейропсихологических упражнений
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 21-10-2020, 19:37

Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас тренинг Хакни Иммунитет: Комплект - Полная защита «Иммунный щит» . Тренинг создан для того, чтобы каждый при помощи специальных уроков, полных практик, рецептов и рекомендаций, смог быть здоровым весь год. Это более чем возможно, несмотря на пандемию, экологию, инфекции, климат, самоизоляцию, весенние обострения хронических заболеваний, нездоровое питание и другие внешние факторы.

Это курс, состоящий из 12 уроков («Иммунный щит»), направленных на всестороннюю проработку слабых мест организма, это комплексная работа с Вашим иммунитетом и его настройкой. Это мощное оздоровление и омоложение систем организма, отвечающих за защиту от инфекционных болезней. Это лучший ответ мировой пандемии благодаря естественному и безлекарственному усилению всего организма.

Кроме того, занимаясь по новой программе Алексея Маматова, вы сможете:
- Постичь все самые эффективные методы закаливания;
- освоить древние практики фитозакалки;
- улучшить и сбалансировать работу кишечника;
- научиться эффективно задействовать точки иммунитета и работоспособности;
- существенно снизить риски тяжелого течения заболевания COVID-19 при заражении;
- ускорить реабилитацию после различных болезней;
- проработать страдающие суставы, увеличить их гибкость и устранить боль;
- оздоровить печень, почки и поджелудочную железу;
- победить вегетососудистую дистонию;
- выровнять давление;
- существенно понизить риск получения инфаркта или инсульта в условиях вынужденной гиподинамии;
- улучшить мозговое кровообращение;
- скорректировать своё физическое и умственное состояние;
- тренировать лёгкие и компенсировать недостаток кислорода, если вы городской житель;
- устранить проблемы в интимной сфере;
- усилить восприятие и в разы улучшить свою память;
- проработать спину и грудную клетку;
- сбалансировать биоритмы и улучшить восстановительную функцию сна;
- скорректировать вес, существенно понизив тем самым риск для жизни в разгар пандемии;
- отладить работу щитовидной железы и сбалансировать функционирование всей эндокринной системы без таблеток;
- выстроить собственную пирамиду питания при помощи простых и доступных продуктов;
- научиться грамотно выстраивать защиту своего организма в период эпидемий и пандемий.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 21-10-2020, 18:58

Запретная русская литература в 41 книге - в этой серии собраны: эротическая и матерная литература, книги, на которые в сердцах плюнули редакторы и корректоры. Эротические частушки, стихи, сказки - это фольклор, это понятно. Но есть и книги более фривольного и откровенного жанра...
Серия основана Научно-издательским центром "Ладомир" в 1992 году с целью систематической научной публикации материалов, так или иначе связанных с маргинальной русской культурой, публичным и приватным в частной жизни русского человека, от седой древности до наших дней.
Поскольку маргинальность обычно прямо связана с табуированностью, преодолением писаных и неписаных запретов, норм и правил поведения, в серии печатаются тексты (как литературного свойства, так и фольклорные), производившие в момент появления, а порой и продолжающие производить эпатирующее впечатление. Некоторые тома серии посвящены темам, о которых "не принято говорить".
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 20-10-2020, 22:52

Еда с секретом в 5 книгах - В этих книгах вы найдете различные рецепты блюд, которые помогут превратить обычный прием пищи в настоящий праздник! Все рецепты проверены на редакционной кухне и получили оценку "отлично"!

Список книг:
1. Блинчики к масленице и на каждый день (Еда с секретом) - 2014
2. Вкусности из грибочков (Еда с секретом) - 2012
3. Домашний хлеб и лепешки со всего мира (Еда с секретом) - 2013
4. Оливье и винегреты (Еда с секретом) - 2013
5. Пельмени, вареники, манты (Еда с секретом) - 2011
АвторАвтор: Lonewolf | ДатаДата: 20-10-2020, 19:00

Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас видеокурс "Тайцзи-цигун: секрет продления молодости + Бонус". Представляем самый простой и невероятно эффективный способ продления молодости и здоровья, который вы когда-либо пробовали. Получите Китайские Секреты Омоложения И Оздоровления, Которые Помогут Привести Вашу Жизнь К Невероятной Трансформации Всего За 20 Минут В День.

Вот что они для вас сделают:

1. Эти упражнения, которые подобны плывущим облакам или мягко струящейся воде, обладают мягкой обволакивающей силой, которая постепенно уберет все блоки, накопившиеся в энергетической системе вашего тела, и начнет вымывать из вашего организма все лишнее, освобождая место для свежей ци и крови.

2. Вот почему ценность таких простых, мягких и очень приятных в выполнении упражнений сложно переоценить. Прежде всего из-за их невероятной способности улучшать самочувствие и дарить молодость, здоровье и радость каждой клеточке вашего тела.

3. Они увеличат поступление энергии и питательных веществ ко всем органам и тканям вашего тела, повысят скорость вывода продуктов внутриклеточного обмена, увеличат поток крови, идущей к мозгу, улучшат циркуляцию крови в области шеи, плеч, рук, поясницы, крестца, паховой области, нижней части тела...

...улучшат движения в суставах, активизируют спинные нервы и работу внутренних органов, желудка и кишечника, улучшат процессы пищеварения и усваивания пищи, активизируют работу почек.

Дополнительно:
Программы «Повторяйте за мной» и музыка для занятий

Бонус:
Мастер-класс «Как быстро пройти путь от начинающего до мастера тайцзи-цигун»
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 20-10-2020, 16:22

Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас видеокурс "Photoshop: Основы цифровой графики". Автор познакомит вас с графическим редактором Adobe Photoshop и научит работать с графическим планшетом. Вы узнаете, что такое векторная и растровая графика, научитесь работать в слоях, трансформировать и стилизовать, использовать инструмент «перо» для создания векторных изображений и различные кисти — для растра. Вы нарисуете отдельные предметы и целые композиции, поработаете над деталями и фактурами и пройдете все этапы создания цифрового рисунка: от линейного скетча до финального рендера.

Курс для всех, кто хочет:
- Познакомиться с программой Adobe Photoshop
- Узнать, как создаются векторные и растровые изображения
- Рисовать отдельные предметы и полноценные объемные иллюстрации
- Освоить основные инструменты и выучить горячие клавиши
- Разобраться с последовательностью создания цифрового рисунка
- Узнать много нового о цвете, композиции, стилизации и текстурах
- Выполнить 9 работ в разных техниках и жанрах

Что даст вам курс:
- Вы будете работать с композицией и цветом, узнаете, как изображать разные текстуры, научитесь стилизовать.
- Вы узнаете основы цифровой графики, разберетесь с основными инструментами Photoshop и нарисуете 9 работ.
- Вы получите представление о том, как создается векторное или растровое изображение: от наброска до финального рендера.
- Вы приобретете уверенность в своих силах, узнаете, как работать с референсами, чтобы рисовать отдельные предметы или целые композиции.
- Вы научитесь работать с графическим планшетом и познакомитесь с графическим редактором Photoshop.
- Вы узнаете, как настроить под себя рабочую среду и выучите горячие клавиши Photoshop.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 20-10-2020, 11:15

Никита Волков, кандидат химических наук из Санкт-Петербурга, проводит опыты в своем закрытом НИИ. Но что-то пошло не так, и он неожиданно оказывается в подвале средневекового алхимика. На дворе лето 7103 года от сотворения мира… Чтобы выжить, Никита добывает из руды золото и пытается создать философский камень, но большого успеха не достигает. Зато у него ненароком получается синтезировать омолаживающий эликсир, который он испытывает на престарелой боярыне. О чудо! Эликсир сработал, превратив старушку в юную девицу. Алхимик влюбляется в девушку, как Пигмалион в свою Галатею, и она отвечает ему взаимностью. Но накануне свадьбы за женихом приходят служивые люди из Разбойного приказа…
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 20-10-2020, 09:32

Преподавателей и языковых школ сейчас очень много. Все обещают "английский за месяц", "уникальные методики", "погружение с носителями". Этот курс не содержит уникальной методики, (хотя составлен очень профессионально), в нем нет носителей и он длится не месяц, но у него есть одно очень важное отличие: он даёт реальные результаты каждому, кто посещает занятия — за это я готов ручаться своей профессиональной репутацией.

1) Цель курса — дать всё, для чего нужен преподаватель в английском. Курс ставит сильную грамматику и глубокое понимание логики языка. Стартовый уровень значения не имеет.

2) Многим нравятся мои уроки на youtube. Друзья, ответственно заявляю, что курс на 2 головы выше по качеству и эффективности, чем любое моё видео.

3) Курс идет 25 занятий, по 120 минут каждое. Я всегда работаю только на результат, поэтому фиксированного времени у занятий нету. Занятия проходят в формате вебинаров.

4) Курс начинается с самых основ и на выходе выпускники умеют составлять предложения типа: "He is thought to have been sleeping last night", что является весьма высоким уровнем. Однако ценность курса не в продвинутой грамматике, а в том, что вы наконец-то овладеете традиционно "проблемными" темами: Артиклями, Present Perfect'ом, Герундием, Причастием.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 19-10-2020, 17:27

"Кулинария. Зеленый путь" - уникальная серия, в которой будут собраны книги по здоровому образу жизни, вегетарианству, веганству правильному питанию. Книги для тех, кто планирует жить долго и счастливо. Авторы всех книг - специалисты, блоггеры, нутрициологи с большим количеством подписчиков.

Список книг:
Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день - Фёрс Генри, Тисби Иэн (2020).pdf
Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера - Туманова Наталья (2020).pdf
Здоровые сладости из натуральных продуктов - Туманова Наталья (2019).pdf
ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня - Сергей Леонов (2020).pdf
ЗОЖ-салаты. Сытные и легкие - Бадьина Оксана (2020).pdf
Кето-меню за 30 минут - Холли Киндра (2020).pdf
Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров - Савчук Елена (2020).pdf
Марафон. 21 день без сахара - Ким У.А. (2020).fb2
Настоящая еда. Более 100 ярких и вкусных идей для вегетарианцев и не только - Тейлор Кэтрин (2020).pdf
Пеку полезное. Волшебные десерты без белых муки и сахара. Ваш путеводитель по здоровой и сладкой жизни! - Е. Богданова, К. Счастливая, М. Мелконян (2020).pdf
Первый росток. Яркие веганские рецепты для правильного сезонного питания - Райт Лора (2020).pdf
Рецепты аюрведы. Гармония пяти элементов - Смит Анна (2020).pdf
Секреты домашней ферментации - Мальцева Юлия (2020).pdf
Сладости без глютена за 30 минут - Бадьина Оксана (2020).pdf
Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты - Шидловская Светлана (2019).pdf
Яркие смузи. Простые свежие напитки для здоровья, бодрости и удовольствия - Ермолаева Н.А. (2020).pdf

Upgrade to Turbo