Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Опасные Женщины / Dangerous Women (2019) WEB-DL
Джонатан Уиндермир (Дэнни Ди) подумал, что собирается провести насыщенный отпуск со своей любовницей Викторией (Эмили Уиллис), когда его жена ...
Цирк трансов на гастролях / Tranny Circus On Tour (2019) WEB-DL
Tranny Circus On Tour is cumming to a town near you! But until they arrive you can enjoy hard pounding tranny fucking right here! Watch these chicks ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo Upgrade to Turbo
Скрыть рекламный блок

Это интересно

Календарь

«    Май 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Интересное

Наши партнеры

Архив новостей

Май 2019 (106)
Апрель 2019 (136)
Март 2019 (162)
Февраль 2019 (150)
Январь 2019 (162)
Декабрь 2018 (160)

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Это интересно

Опрос

Как грузиться наш сайт?

Быстро
Нормально
Медленно
Очень медленно
Постоянно ошибки и тормоза

Интересное

Реклама

Реклама

Счетчики

Скачать книги бесплатно » » Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 18-04-2019, 11:47
Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс

Посетители сайта NetFact.Ru – Для Вас видеокурс "Апгрейд своего тела + Бонус". Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.

В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:
- восстановить мышцы тазового дна;
- улучшить лимфодренаж своего тела;
- восстановить архитектуру внутренних органов;
- сделать свой живот плоским;
- улучшить состояние стоп, ВНЧС и мимических мышц.

Содержание:
Урок 1 - вводный, на котором мы учимся управлять поперечной мышцей живота в разных положениях тела. Мы знакомимся с основами программы и обучаемся осознанным движениям..
Урок 2 - построен на статической работе. Здесь мы учимся в статике дышать, не задерживать дыхание используя поперечную мышцу живота, работаем с основными мышечными группами, а также включая в работу мимические мышцы и височно-нижнечелюстной сустав, а также работу стоп.
Урок 3 - построен на статодинамическая работе, где Вы учитесь выполнять в статике небольшие движения прорабатывается все основные группы мышц. А также продолжайте исследовать работу мышц височно-нижнечелюстного сустава, связь с мимическими мышцами, усложняете работу стоп.
Урок 4 - это статодинамика с дополнением амплитудных движений. Урок требует достаточно хорошей физической подготовки. Этот урок оценит Ваш уровень развития и укрепления всех мышечных групп. Он позволит вам почувствовать, как в течение 4 уроков ваше тело становится всё более управляемым, а удовольствие от работы с ним становится более полным.

Бонус: Апгрейд своего тела. Старт.
Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого простого к более сложному Вы улучшите состояние основных мышечных групп, где каждое упражнение будет работать не только с частью Вашего тела, а улучшать его целиком. Возможно первые движения окажутся не совсем простыми. Но без них более сложные движения будут не только малоэффективными, но и травмирующими. Вы оцените и улучшите уровень базовых движений основных мышечно фасциальных линий. А также узнаете больше о своих стопах, височно- нижнечелюстном суставе и дыхании.

Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс

Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс

Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс

Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс

Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс

Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс


Информация о видео
Название: Апгрейд своего тела
Автор: Татьяна Сахарчук
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Беларусь
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 640x360, ~227 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 1.18 Gb

Скачать: Апгрейд своего тела + Бонус (2019) Видеокурс

Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbo.to/5ux5vr4tcnvf/Apgrejd_svoego_tela_2019.rar.html

Скачать | Download | HitFile.net
https://hil.to/yCioroD/Apgrejd_svoego_tela_2019.rar.html

Скачать | Download | Файлообменник.рф
https://файлообменник.рф/x9gn71b4blp6/Apgrejd_svoego_tela_2019.rar.html

Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/A9eYM.3WOe-Lqw-Us4P3UgBB/Apgrejd-svoego-tela-2019.rar.html
Понравилась новость? Расскажи друзьям!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Upgrade to Turbo