Скачать книги бесплатно

Сегодня:
В США назвали «ненормальным» поведение российского спутника-инспектора
США считают поведение запущенного Россией в октябре прошлого года спутника-инспектора "ненормальным" для той категории аппаратов, ...
Игрок ПАОК показал болельщикам щитки с флагом Украины после матча со «Спартаком»
Защитник греческого клуба ПАОК Евгений Хачериди показал болельщикам щитки с флагом Украины после ответного матча третьего квалификационного раунда ...
Карта сайта Контакты Главная
 
Скрыть рекламный блок

Это интересно

Календарь

«    Август 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Интересное

Наши партнеры

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Это интересно

Опрос

Как грузиться наш сайт?

Быстро
Нормально
Медленно
Очень медленно
Постоянно ошибки и тормоза

Интересное

Реклама

Реклама

Счетчики

Скачать книги бесплатно » Видео Уроки » 22 дня медитации (2017) Видеокурс
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 1-06-2018, 23:45
22 дня медитации (2017) Видеокурс

Вы получите 22 техники, которые действительно могут изменить вас и вашу жизнь. Безусловное счастье и гармония внутри, ясность ума, высокая точность мышления, повышение внимательности в настоящем и осмысленность жизни в целом — вот те результаты, которые получает человек, регулярно выполняющий медитативные техники. И я хочу дать вам возможность почувствовать это все на себе.

МЕДИТАЦИЯ — ЭТО ГИГИЕНА УМА
Медитация это мощнейшая гигиена для нашего ума. Мы много знаем о важности гигиены тела, каждый день чистим зубы и умываемся. Но практически никогда не то что не чистим ум — а даже не задумываемся о том, что это необходимо. Что будет с нами, если не мыться пару недель? А теперь представьте, что происходит с нашим умом, который мы не чистим в принципе. То то и оно.
Даже уделяя медитации совсем не много времени, можно получить мощный эффект, в виде изменения своего состояния, ощущения счастья, улучшения внимания и концентрации, и еще много в чем еще.

АДЕКВАТНОСТЬ
Я за адекватную медитацию. Без религиозных и эзотерических заскоков. Я практикую и преподаю медитацию как психологическую технику, подходящую всем. Вокруг медитации очень много лишней мишуры, которая лишь путает и отпугивает. Так вот в этом марафоне не будет ничего лишнего. Только рабочие, проверенные техники. Это действительно медитация для современного человека.

АНТИ-СТРЕСС
Медитация — это действенный инструмент против стресса. Если вы житель мегаполиса, предприниматель, сотрудник нервной работы, студент или же родитель — то в вашей жизни точно много стресс-факторов. Таких не нужных и истощающих. Со стрессом не так то просто бороться, когда источник его постоянен. А медитация позволяет это делать весьма эффективно. Да еще и похмелья после себя не оставляет.

ЭТО НЕ ЗАЙМЕТ МНОГО ВРЕМЕНИ
Все мы с вами люди занятые: работа, семья, дом. Потому мы подготовили для вас такие 22 техники, которые будут занимать у вас совсем не много времени, до 30 минут в день. Это как чистка зубов, здесь лучше заниматься этим помаленьку, но регулярно, чем раз в год и долго. Для выполнения практик вам не потребуются специальные условия, инструменты или одежда.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ — Антон Ерофеев
Инструктор медитативных практик и хатха-йоги. Дипломированный психолог. Автор и ведущий курсов.
Руководитель йога-студии «Инди йога». Опыт преподавания 11 лет.

22 дня медитации (2017) Видеокурс

22 дня медитации (2017) Видеокурс

22 дня медитации (2017) Видеокурс


Информация о видео
Название: 22 дня медитации
Автор: Антон Ерофеев
Год выхода: 2017
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, DOCX
Видео: AVC, 1280x720, ~1031 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 4.74 Gb

Скачать: 22 дня медитации (2017) Видеокурс

Скачать | Download | TurboBit.net
http://turbobit.net/k1fcp35bfefw/22_dnya_meditac.rar.html

Скачать | Download | HitFile.net
http://www.hitfile.net/cUUIHn6/22_dnya_meditac.rar.html

Скачать | Download | Файлообменник.рф
http://файлообменник.рф/sbelbd23gk4w/22_dnya_meditac.rar.html

Скачать | Download | UniBytes.com
http://www.unibytes.com/F_7oaldyXtILqw-Us4P3UgBB/22-dnya-meditac.rar.html
Понравилась новость? Расскажи друзьям!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.