Скачать книги бесплатно

Сегодня:
Madame et sa soubrette / Мадам и ее служанка (2017) HD 1080p
Служанка молодой женщины из высшего света готова удовлетворить свою госпожу любым способом. Она очень покорна. А когда придет двое гостей, то она ...
Чешское любительское семейное порно (2012) 720p
Хорошо снятое чешское любительское семейное порно, где семейная пара занимается сексом у себя в частном доме, на улице, в машине и на природе в лесу. ...
Карта сайта Контакты Главная
Upgrade to Turbo 
Скрыть рекламный блок

Это интересно

Календарь

«    Февраль 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 

Интересное

Наши партнеры

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Это интересно

Опрос

Как грузиться наш сайт?

Быстро
Нормально
Медленно
Очень медленно
Постоянно ошибки и тормоза

Интересное

Реклама

Реклама

Счетчики

Скачать книги бесплатно » » Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2 / Д.Л. Рудман, К.В. Троянов (2010 - 2013) PDF
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 22-03-2018, 12:09
Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2 / Д.Л. Рудман, К.В. Троянов (2010 - 2013) PDF

В первой книге рассказывается об общих положениях, скорости ведения поединка, основных принципах выполнения болевых приемов, техники выполнения основных пяти болевых приемов на руки и пяти болевых приемов на ноги. Рассмотрены способы разъединения сцепленных рук противника при атаке рычагом локтя и, наконец, изучено положение, при котором противник лежит на спине, а его атакуют сбоку удержаниями и болевыми приемами.
Во второй книге мы продолжаем изучение приемов борьбы лежа из положения «противник лежит на спине». Будут разобраны положения
при атаке со стороны головы, атаки со стороны ног, верхом, комбинации приемов. В эту книгу поместилось еще 115 приемов.

Название: Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2.
Авторы: Д.Л. Рудман, К.В. Троянов
Издательство: Человек
Год: 2010, 2013
Жанр: Боевые искусства, единоборства, самбо
Язык: Русский, английский, французский, испанский
Страниц: 296 + 288
Формат: PDF
Качество: Отличное, много цветных иллюстраций
Размер: 139 МБ

Скачать: Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Нападение. Книги 1-2 / Д.Л. Рудман, К.В. Троянов (2010 - 2013) PDF

Скачать | Download | TurboBit.net
http://turbobit.net/sxzt00ehwjf4/Shkola_Sambo_1-2.rar.html

Скачать | Download | HitFile.net
http://www.hitfile.net/uAq5WPj/Shkola_Sambo_1-2.rar.html

Скачать | Download | Файлообменник.рф
http://файлообменник.рф/qknrqaojybpy/Shkola_Sambo_1-2.rar.html

Скачать | Download | DepFile.com
http://kyc.pm/Z0nq23Kq9/Shkola_Sambo_1-2.rar
Понравилась новость? Расскажи друзьям!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Оставить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Upgrade to Turbo