Скачать книги бесплатно

Сегодня:
К «Синим китам» добавились «Красные совы»
Что касается интернет-зависимости, ее, согласно докладу, испытывают около 10% несовершеннолетних: «Если в 2013 году каждый седьмой ребенок проводил в ...
Ученье — деньги. Изменится ли за полмиллиарда долларов качество образования в Египте?
Всемирный банк выделит Египту полмиллиарда долларов в кредит на масштабную образовательную реформу.
Карта сайта Контакты Главная
 
Скрыть рекламный блок

Это интересно

Календарь

«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Интересное

Наши партнеры

Авторизация

Подписка на Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Это интересно

Опрос

Как грузиться наш сайт?

Быстро
Нормально
Медленно
Очень медленно
Постоянно ошибки и тормоза

Интересное

Реклама

Реклама

Счетчики

АвторАвтор: admin | ДатаДата: 29-01-2014, 13:19
Лунный календарь здоровья на каждый день 2014 года / Геннадий Малахов (2013) RTF, PDF

Лунный календарь на 2014 год, созданный всенародно обожаемым Геннадием Малаховым, с учетом православных постов, – подскажет вам, как присматривать о своем здоровье и корректно вести себя, чтобы по максимуму применять преимущества определенного лунного дня и при этом избежать негативных последствий. Заранее глянув характеристики наступающего дня, вы можете предугадать возможные проблемы и заблаговременно благополучно спланировать свой день, чтобы их избежать.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 27-01-2014, 18:00
Сборник книг серии «Семейный доктор» (pdf,djvu)

В сборнике собраны все книги серии «Семейный доктор»
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 26-01-2014, 23:51
Четырехступенчатая программа омоложения (2013) Видеотренинг

У любого человека есть всё необходимое для поддержания организма в идеальном состоянии долгие-долгие годы. И всё что ему нужно для этого — не лекарства, а набор пошаговых инструкций для восстановления этих способностей и запуска механизмов самоисцеления и омоложения.
На этих принципах построена «Четырехступенчатая программа омоложения» — система, которая позволяет запустить все необходимые механизмы для эффективного восстановления, омоложения и самоисцеления вашего тела.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 26-01-2014, 02:03
Лучший доктор — ты сам (АудиокнигА) (+DVD)

«Лучший доктор — ты сам» — пошаговое практическое руководство по поддержанию здоровья, самовосстановлению и самоисцелению в любом возрасте при помощи простых методов традиционной китайской медицины, которые совсем не сложно освоить и легко применять самостоятельно в домашних условиях.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 23-01-2014, 02:22
Лечебный самомассаж. Основные техники / Лой-Со (2008) RTF

Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.
А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 23-01-2014, 01:02
Целебная сила Земли: глина, песок, шунгит, кремний, медь, магнитные поля / Г. Кибардин (2014) RTF

Эта книга о том, как можно использовать целебную магию нашей планеты, ее природные ресурсы, чтобы привести в порядок свое здоровье. Оказывается, обыкновенные глина и песок, часто встречаемые нами на берегу реки, озера и даже у себя на даче, могут послужить хорошим средством избавления от болезней. Положительно воздействует на наше здоровье разбросанный природой по всей земле кремний; шунгит также является средством от многих заболеваний.
Прогуливаясь в парке, можно «подзарядиться» здоровьем от дуба, березки или сосны. А если у вас есть сад или домик в деревне, тогда, используя знания, почерпнутые из этой книги, вы сможете существенно поправить свое здоровье.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 21-01-2014, 14:23
Ешь или умри! Как индустрия питания делает из нас наркоманов / Йорг Циттлау, Аннетта Саберски (2010) PDF

Вы раз за разом пробуете различные диеты, но стрелка на весах не двигается с места? Вы принимаете пилюли для похудения и только прибавляете в весе? Вы хотите знать, почему так происходит? "Ешь или умри! " - вот лозунг современной сферы питания. Новая книга Йорга Циттлау расскажет вам, как продовольственная индустрия делает нас зависимыми от калорийной пищи, а потом "подсаживает" на малоэффективные диеты.
Каждая наша лишняя калория - это дополнительная сотня долларов для продовольственных корпораций. Вы узнаете, что такое кока-кольная зависимость и почему МС Donald's является лучшей мамой на свете. Научитесь узнавать уловки, к которым прибегают производители фастфуда, чтобы заманить к себе голодных потребителей, и превратите еду из своего врага в удовольствие.
Помните: Большая Еда следит за вами!
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 19-01-2014, 12:03
Большой справочник по массажу / В. Васичкин (2013) RTF, FB2

Автор последовательно изложил сложный материал, соблюдая простоту и доступность в изучении, как в практическом, так и теоретическом применении. Техника и методика выполнения разновидностей манипуляций, выполняемых при массаже и самомассаже, была апробирована на огромном практическом опыте во время проведения курсов обучения и сложной лечебной практики. Благодаря своевременно и грамотно проведенному курсу массажа можно избежать и предупредить многие ненужные проблемы, возникающие с нашим здоровьем. Данная книга рассчитана на широкий круг читателей, которые постоянно интересуются применением массажа и самомассажа в обыденной жизни. Автор желает всем крепкого здоровья, и чтобы массажные манипуляции стали спутником в оздоровлении и сохранении здоровья.
АвторАвтор: kabota | ДатаДата: 17-01-2014, 13:55
100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно / И. Вечерская (2014) RTF

Если уровень холестерина в крови выше нормы, то это может привести к заболеваниям сосудов, желчнокаменной болезни, атеросклерозу. Бороться с излишками холестерина лучше не таблетками, а с помощью несложной диеты, о которой мы расскажем вам на страницах этой книги. Обезопасьте себя от возникновения инфарктов, инсультов, вооружитесь информацией, мы расскажем вам о холестерине всё!
Вы узнаете, что бывает не только «плохой», но и «хороший» холестерин, что за роль он играет в организме, каковы нормы его потребления и многого другого.
АвторАвтор: DVD-CD | ДатаДата: 12-01-2014, 22:41
Побочное действие лекарств / С. М. Дроговоз (2010) djvu

Побочное действие лекарств - это уникальный учебник-справочник, в котором систематизированы данные о неблагоприятных побочных действиях (ПД) лекарств. Собрана, проанализирована и логически унифицирована информация о ПД лекарств. В учебнике-справочнике представлены типичные и редкие ПД лекарств, механизмы ПД, факторы, которые способствуют или уменьшают ПД лекарств, ПД при взаимодействии лекарств. Приведены данные о возможных ПД лекарств в гериатрии, при беременности и грудном вскармливании. Даны рекомендации по профилактике ПД. Краткий терминологический словарь делает изложение доступным студентам, врачам и провизорам разного уровня подготовленности.
АвторАвтор: DVD-CD | ДатаДата: 11-01-2014, 16:23
Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика / Владимир Миркин / 2009 (RTF, FB2)

Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес. Вот тут-то и пригодится авторская методика В. И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания: из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь - вы похудеете!
Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 5-01-2014, 13:10
Замуж в 30 лет / Л.Лузина, В.Кучерова / 2008 (pdf, djvu, rtf)

"Замуж в 30 лет! " - со знанием дела заявляет Лада Лузина и объясняет почему. Она предельно откровенно и убедительно излагает свою "теорию" - так, что, читая, невольно восклицаешь: "Все правильно, и как это я сама не дошла до этого?! " Вот тут-то и взглянешь на мир по-другому, уверенно скажешь: "Я - самая-самая...
Я - лучшая, единственная и неповторимая", и вдруг окажется, что даже такой малости уже достаточно, чтобы почувствовать себя счастливой.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 31-12-2013, 23:40
Камасутра по-французски. Только для мужчин / Мишель Гато / 2005 / pdf, djvu, fb2

Мужчины, похоже, начинают догадываться о том, что половой акт требует не только техники и опыта, но также внимания, чувственности, щедрости, нежности и творческого начала, что каждая женщина уникальна и требует особого "подхода". Но тогда возникает вопрос: как стать "идеальным" любовником, способным щедро одарить свою партнершу, как указать ей дорогу к удовольствию и разделенному счастью?
Эта книга создана для того, чтобы раскрыть тысячу и одну тайну...
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 2-12-2013, 19:02
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть / Н. Андреева (2013) PDF

Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное - все ли они полезны? Да и точно ли вы знаете, из чего именно сделано то, что вы ежедневно ставите на свой стол? Как отличить полезное от вредного, как научиться выбирать самые лучшие продукты и готовить из них самые вкусные и здоровые блюда, как сделать свою повседневную пищу источником бодрости и долголетия - ответы на все эти вопросы на страницах этой книги. Эти ответы помогут вам жить дольше!
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 28-11-2013, 17:02
Здоровые ноги до 100 лет / Валентин Дикуль (2012) PDF

В зрелом возрасте боль в ногах беспокоит каждого второго. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, стоит позаботиться о них заранее. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль поможет вашим ногам сохранить гибкость и легкость движения. В его новой книге приведены специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа. Они избавят ваши ноги от боли надолго.
АвторАвтор: admin | ДатаДата: 28-11-2013, 03:05
125 номеров Народный Лекарь + 47 номеров Энциклопедия здоровья (2008-2013) PDF, DjVu

Журналы «Народный лекарь» и «Энциклопедия здоровья» созданы для тех, кто ведет здоровый образ жизни и заботится о своем здоровье. Каждый номер предоставляет своим читателям информацию посвященную традиционным и народным методам лечения и профилактики наиболее распространенных заболеваний, также авторские статьи, интервью с ведущими специалистами в области фитотерапии, народной медицины и гомеопатии, а также письма читателей с советами и рецептами.